De nombreuses activités proposées tout au long de l'année...

- Aquagym
- Aquadynamic
- Cours de natation
- Perfectionnement
- Aquabike
- Aquajogging
- Circuit
- Plongée
- Kinésithérapie aquatique
- Préparation à l'accouchement
L'équipe de la piscine propose également de nombreuses animations... Aquadécouverte, parcours de motricité, des fêtes à l'honneur (Noël, fête des mères et de pères...)
Aquagym

L’aquagym est une activité permettant d’allier la détente et le plaisir de la piscine tout en gardant les bienfaits d’une activité sportive.
Une fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements.
L’aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs.
Comme toute activité physique, l’aquagym est un sport bénéfique pour la santé. Il permet de renforcer l'ensemble du corps ainsi que les capacités cardiovasculaires par des exercices multiples, variés, avec ou sans matériel et rythmés par la musique.
Durée : 45 mn - Âge requis : 8 ans accompagné d'un adulte. Renseignements et inscription auprès des Maîtres Nageurs Sauveteurs.
Horaires des séances d'Aquagym | ||
Période Scolaire | Période de Vacances | |
Lundi | 18h - 18h45 / 19h - 19h45 | 19h - 19h45 |
Mardi | 9h - 9h45 | 9h00 - 9h45 |
Mercredi | 19h00 - 19h45 | 19h00 - 19h45 |
Jeudi | 18h - 18h45 | - |
Vendredi | 9h - 9h45 | 9h00 - 9h45 |
Samedi | 9h - 9h45 | 9h00 - 9h45 |
Tarifs | |
Prix à l'unité | Abonnement |
Aquagym : 6,00 € | 10 entrées : 45,00 € |
AquaDynamic

Nouveau !
Durée : 45 mn - Séance physiquement intensive !
Renseignements et inscription auprès des Maîtres Nageurs Sauveteurs.
Horaires : Mercredi - 14h15 & Jeudi - 9h |
Tarifs : 6 € la séance - 45 € les 10 séances |
Cours de natation

Les cours particuliers et personnalisés de natation sont dispensés par l'un des trois Maîtres Nageurs Sauveteurs.
Expérimentés et pédagogues ils permettront à l'apprenant, débutant ou désirant se perfectionner, d'acquérir la pratique d'une ou plusieurs nages en travaillant l'immersion, l'équilibre, la flottaison et la coordination motrice, fondamentaux de la natation !
Durée : 30 mn - Âge requis : 6 ans (+ ou - en fonction de l'enfant)
Horaires : voir avec les Maîtres Nageurs Sauveteurs |
Tarifs : 11,00 € par séance + prix de l'entrée |
Perfectionnement

Cours collectif animé par l'un des trois Maître Nageur Sauveteur.
Les objectifs des séances sont l'amélioration des capacités d'endurance et de la technique de nage grâce à des exercices variés permettant d'acquérir la pratique de trois à quatre nages.
Durée : 45 mn - Âge requis : en fonction du niveau
Renseignements directement auprès des Maîtres Nageurs Sauveteurs.
Horaires - Vendredi : 18h - 18h45 / 18h45 - 19h30 (en période scolaire) |
Tarifs : 2,40 € - Carte de 10 entrées à 24 € |
Les activités proposées par des professionnels externes
Aquabike

Séances de 30 mn
Mardi : 18h45 - 19h30
Mme DESPIERRES - 06 80 52 37 55
Préparation à l'accouchement

Période scolaire :
Le jeudi : de 16h15 à 17h00
Période de vacances :
Le jeudi : de 14h00 à 15h00
Mme MENNESSON - Sage-Femme
06 84 53 12 28
Aquajogging

Séance de 30 mn
Mardi : 20h15
Mme DESPIERRES - 06 80 52 37 55
Kinésithérapie aquatique

En période scolaire :
Le mardi : de 15h30 à 16h15 - 18h00 à 18h45.
Le jeudi : de 15h30 à 16h15
En période de Vacances :
Le mardi : de 17h15 à 18h30
Mme RAVAUX - Kinésithérapeute
03 23 25 87 18
Circuit

Séance de 45 mn
15 mn d'aquajogging + 30 mn d'aquabike
Mercredi : 9h
Mme DESPIERRES - 06 80 52 37 55
Plongée

Jeudi : à partir de 19h
Association Hippocampus
M. DAMBREVILLE - 06 84 53 12 28